תשושי נפש- מה זה אומר ואיך מטפלים בתשוש נפש?

מהו תשוש נפש?

תשוש נפש הוא אדם שבמילים פשוטות – נפשו תשושה. וזה אומר שיש לו בעיות התנהגות מאד קשות, הפרעות בחישבה, הפרעות ושינויים קיצוניים במצב הרוח ובתפיסת המציאות. למשל, "אני רוצה ללכת הבייתה מיד!!" צועק האב תשוש הנפש על ביתו כאשר הוא נמצא בביתו יושב בסלון.

אדם דתי, השומר שבת מדליק את האש בכיריים ומבקש מאשתו לעזור לו בטיגון חביתה כאשר הוא לא מודע לכך שכעת יום השבת.

"העוזרת גנבה לי את הארנק" צועקת אמא חולת אלצהיימר.

וכן הלאה.

אלו הם מצבים מאד קשים. מאד מפחידים בפרט לתשוש עצמו. כאשר אדם רוצה הבייתה והוא דורש ללכת הבייתה והוא פתאום תופס שהוא בבית הוא נכנס להלם. לפחד נוראי. "אני מאבד שליטה… אני כבר לא נורמלי. זהו, זה סוף החיים, אני מת חי."

זהו מצב לא פשוט לתשוש עצמו וגם לבני משפחתו. כיצד מטפלים במצבים אלו?

הטיפול התורני והרפואי בתשושי נפש.

הרמב"ם אומר: "מי שנטרפה דעת הוריו, ינהג עימם כדעתם" אחת השיטות הטובות לטיפול בתשושי נפש היא שיטת התיקוף. שיטה זו בעצם אומרת שיש לתת אישור ותוקף לרגשות הקשים של התשושים ללא תנאי עם אמפטיה מלאה והזדהות רגשית מלאה תוך כדי כניסה מלאה לעולמם הפנימי הרגעתם ועל ידי כך שיפור מצבם האישי.

עקרונות שיטת התיקוף לטיפול בתשוש נפש

  1. קבלת האדם עצמו כאדם ללא שום שיפוט או ביקורת.
  2. לא לנסות לשנות התנהגויות או נתינת הטפות מוסר או ובנות למי שלא מסוגל לכך מבחינה קונטיבית.
  3. התמקדות בערך של כל אדם כאדם ובייחודיות שלו.
  4. נתינת מקום להבעת רגשות כואבים ומתן הכרה ברגשות הללו על מנת להביא להקלה.
  5. שאיפה להגיע לאיזון.
  6. בירור משותף – מהי המשימה ההתפתחותית שיש לך בשלב זה בחיים?
  7. שימוש בזכרונות ארוכי טווח כתחליף לזכרונות קצרי טווח.

את המאמר המלא על שיטת התיקוף ניתן לקרוא כאן

 

 

סגור לתגובות.